DboystudioMakan

Kali ini kami ingin berkongsi kepada anda pengambilan diet berasaskan tumbuh-tumbuhan yang sihat dan seimbang. Dengan teknologi laju yang sibuk dan pemakanan yang mempengaruhi kehidupan kita setiap hari. Kita dapat melihat bahawa statistik penyakit yang dipengaruhi oleh gaya hidup dan pilihan pemakanan semakin meningkat.






Penyakit seperti penyakit kardiovaskular, tekanan darah tinggi dan diabetes, sering terjadi, disebabkan oleh diet yang tidak sihat, kurang bersenam dan tekanan hidup yang di hadapi.

Bagi mereka yang mementingkan kesihatan atau berusaha untuk makan lebih sihat, makanan berasaskan sayur-sayuran adalah jawapannya. Sains dan penyelidikan telah membuktikan bahawa diet berasaskan tumbuh-tumbuhan memberikan banyak manfaat kesihatan badan kita.

Phuture Daging Malaysia, pelopor penyedia makanan daging berasaskan tumbuhan-tumbuhan di Malaysia, berkongsi pelbagai aspek dan faedah diet untuk semua bakal anda nikmati.



Antara Manfaat Kesihatan.

Menurut banyak kajian di seluruh dunia, diet daging lembu berasaskan tumbuhan membantu menurunkan tekanan darah, meningkatkan kadar kolesterol, mengekalkan berat badan yang lebih sihat.

Ini membawa kepada pengurangan risiko penyakit kardiovaskular dan diabetes, pencegahan pelbagai jenis barah dan kualiti hidup yang lebih baik.

Oleh itu, beralih ke diet daging lembu berasaskan tumbuhan akan menyumbang ke arah kesihatan yang baik dan mencegah timbulnya penyakit yang mengancam nyawa dalam jangka panjang.

Daging berasaskan tumbuhan, seperti yang dihasilkan oleh Phuture Daging, dapat menjadi pilihan apabila anda menggunakan daging berasaskan makanan tumbuhan.

Produk daging berasaskan tumbuhan Phuture Daging sepenuhnya bebas daging dan 100% berasaskan tumbuhan. Mengandungi 80 peratus lebih sedikit lemak total, 70 peratus kurang lemak dan 50 peratus lebih sedikit kalori berbanding daging lembu dengan berat yang sama.

Pengambilan daging berasaskan tumbuhan bukan sahaja memberi anda kesihatan yang lebih baik, tetapi anda juga memberi kebaikan kepada ekologi dan planet ini.

Pengambilan makanan seimbang lengkap dengan nutrien yang diperlukan?

Diet seimbang terdiri daripada karbohidrat, protein, lemak yang sihat, dan sedikit garam dan gula. Berdasarkan kajian kesihatan dan pemakanan, mereka yang menjalani diet ini perlu makan lebih banyak jenis makanan untuk mendapatkan nutrien yang sama yang terdapat dalam produk haiwan.

Ini termasuk nutrien seperti zat besi, kalsium, vitamin D, vitamin B12, dan asid lemak omega-3 yang biasanya berasal dari daging.




Selain sayur-sayuran dan buah-buahan, pemakanan ini juga harus mengambil kekacang, kacang soya, gandum dan biji-bijian. Diet yang seimbang membantu mencegah kekurangan nutrien yang akhirnya boleh menyebabkan masalah kesihatan.

Berita baiknya ialah, pengambilan daging lembu berasaskan makanan tumbuhan mempunyai banyak pilihan makanan yang diperkaya untuk menyediakan nutrien yang mereka perlukan.